ちょこっとヘルス

日常において、日々の健康の事を綴ります

2023-01-19から1日間の記事一覧

朝おきるのが辛いのは何故?

今回は、朝おきるのが辛い原因について書かせて頂こうと思います。 そもそも、人間は、朝、眠いのが普通だと思うんですよね。 ちょっと偏見も入りますが、朝から、パッと起きれて、身支度も、家事もこなし、「よし、今日も仕事、バリバリ頑張るぞ」という強靭…