ちょこっとヘルス

日常において、日々の健康の事を綴ります

2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

朝散歩でリフレッシュ

最近まで、本当に暑すぎて、運動する事も、食事もとにかく手軽に食べれるものばかりで、体も免疫力も落ちてしまって… ダルおも~状態!! そんな事ではいけないと思いまずは運動だけでも! 運動といってもいきなりハードな運動では辛すぎる! という事でまず…

スクラブ頭皮洗浄料使ってみた‼️

昨日、私の誕生日に、息子から、プレゼントもらいました‼️ 空けると、そこには、頭皮洗浄料? 店にふらっと入ってなんか目についたので買って来たとの事! それがこちら SABONさんの商品で、スクラブ入りの頭皮洗浄料です。 SABONは、イスラエルに本拠を置い…

桃🍑の香りがするお茶

先日、娘の家で旅行に行った先で、購入したお茶を入れてもらいました。 それがこちら 前茶なのですが、香りがなんとも言えず、甘い桃の香りがします。 それとは、裏腹に飲むと、お茶本来の渋みが効いていて、苦味がある‼️ 本来、お茶の渋み成分『カテキン』…