今回は、加齢や、筋肉の減少によって起こる冷え性の改善方法についてお話させていただきたいと思います。 前記事で冷え性のタイプにはさまざまなタイプがあると書かさせて頂きました。 その１つの筋力低下タイプに対する記事です。 リンク貼っておきます。 h…