2023-01-30から1日間の記事一覧

テニスボールで肩こり解消

前に、肩こりがひどくて、多少、頸椎の病気もありますが… 病院に行っても、なかなか解消されず、近くの接骨院に行ったのですが、そこで教えてもらったのが「テニスボールマッサージ」です。もともと肩こりの多くの人が、首から肩、あるいは背中まで痛いと…