今回は、頚椎症を悪化させない生活術についてお話させて頂こうと思います。 以前、肩こりの原因のところで緊張が長く続く事によって肩こりの原因になると言ったと思うのですが… リンク貼っておきます。 肩こりの原因 - ちょこっとヘルス そこで少しでも首に…