昨日から降り続ける雨! 本当に気分も晴れないし、何だか体もだるい! それは、「セロトニン」がどうやら減少しているからみたいです‼️ 「セロトニン」は太陽を浴びる事によって、分泌されて、気持ちも明るくしてくれる「幸せホルモン」なのですが、どうしても…
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