ちょこっとヘルス

日常において、日々の健康の事を綴ります

2023-04-28から1日間の記事一覧

春になると何故眠い?

だいぶ朝も温かくなり、ほんと、天気のいい日は、気持ちいいですよね。 そんなぽかぽか陽気に包まれて、ウトウト、ほんとに最高ですよね。 でも、何故、春になると眠くなってしまうのでしょうか? 普段、眠気を引き起こすメカニズムとして、「目覚めている時…