ちょこっとヘルス

日常において、日々の健康の事を綴ります

2023-06-14から1日間の記事一覧

シャワーで覚醒?

昨日は、休みだったのですが、本当に何もする気が起きなくて… とにかく夕方までダラダラとテレビ見たり… 本当にダラダラ、ゴロゴロ! 怠け者の極みっていった感じだったんです! でも、家族がいるので、晩ご飯だけは作らないと! 何も言わないのですが、最低…