ちょこっとヘルス

日常において、日々の健康の事を綴ります

2023-01-03から1日間の記事一覧

交換神経とお風呂について

先日、お風呂の話でちらっと触れた交換神経と副交感神経についてお話させていただきたいと思います。 そもそも交感神経と副交感神経というのは、大元の自律神経からなります。自律神経は、私達が生きて行く上で、最も重要な役割をしているんです。無意識に、…