ちょこっとヘルス

日常において、日々の健康の事を綴ります

2023-01-31から1日間の記事一覧

蒸気の温熱シート

今回は、蒸気の温熱シートについて書いていこうと思います。 寒くなると、防寒対策や冷え対策の為に、カイロを使う人が多いと思います。 確かに冷え対策には、有効な選択肢の1つだと思っています。 軽く数回振るだけで暖かくなって、身体もポカポカ、これで…