今回は、目にいいとされるルティンの事について話しをしようと思います。 そもそもルティンは、目の中の水晶体や黄斑部に 元々、存在する成分なんです。 若い頃は、このルティンが沢山あるのですが、年齢を重ねるごとにだんだん減少してきて、結果、物が霞ん…
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