ちょこっとヘルス

日常において、日々の健康の事を綴ります

2023-04-21から1日間の記事一覧

お茶を飲んで健康生活

普段、何気に飲んでいるお茶! 実は、体にもとってもいいんです‼️ お茶は、コンビニでも、スーパーでも、ネットでも気軽に買えるもので、種類もめちゃくちゃ豊富にありますよね。 そこで、今回は、ほぼどのお茶にも共通した中に含まれている成分についてお話…