本当に毎日、毎日、蒸し暑い日が続きますよね‼️ ちょっと動いただけで、喉はカラカラ～ まさに、砂漠状態！！ やはり、夏の水分補給はかなり大事！ バシバシ、紫外線も浴びて、日が照っている時は、太陽も容赦無し！ これでもかという位に照りつけて来ます❗️…