長い長い療養生活も終わり、今日から、仕事に行って来ます。
療養中は、とにかく気が済むまで寝ていましたね。
誰でも、風邪を引いた時は、１日寝たら、次、目が覚めた時、スッキリしてたという事は、ありませんか？
実は、この眠るという行為は、人が元々持っている滞在能力の一つで免疫をつけてくれるんです。
やはり、睡眠が十分に取れていなかったり、忙しすぎて、睡眠を削ったり、心配事があってなかなか
寝付けなかったりするとどうしても身体に不調が出たり、心の安定が取れなかったりすると思うンですよね。
今回は、風邪と違い、コロナだったんで、いつも以上にしんどかったんですね。
明らかにいつもの熱より高いし、始めの2、３日は、高熱が続いていたので、眠る事によって辛い状況を忘れる？というか回復してくれたように思います。
でも、私のように普通に寝る事が出来る人間は、幸せですね。
今日は、久々の仕事（パート)ですが、体力心配ですが、行って来ます。
