今日は、朝からずっと雨!
ゴールデェンウィーク中は、ずっと仕事だった為、
最終日にして休みです。
やった‼️嬉しい‼️とはいえ、パートなんですけどね
でもパートとはいえ疲れます。
雨というのを言い訳にして、今日は、1日、なんもせずゴロゴロ!
本来、怠け者の本質を持っている私には打ってつけの日でもあります‼️
ほんと、今日は休みで良かった‼️
でも、一見怠けているように見えて時には大事な事なんですよ。
「何もしない」という事は、脳を休ませてくれて、情報を整理してくれるんです。
仕事している人も、7時間勤務だったら、休憩を取りますよね?
脳を休ませてリフレッシュさせ、次に備える‼️
コレ大事!
そして何もしないでボーとする事も大事!
いわゆる「無の時間」
無の時間を作る事によって、脳もリラックスするし、精神面もなんだか洗い流された気分になりませんか?
それに、凄くイロイロと考え、時には頭を悩ます事があったが考えてもいい案が浮かばない時!
一旦、その事から離れちゃいましょう。
そして、寝転がってゴローンとしてみる!
その時に携帯触ってはダメですよ!
携帯触る事によって、色んな情報がはいってくる。
それでは、脳が休む事が出来ませんからね。
よくテレビとかでも、「もうダメだ‼️」という時、
寝転がって青空みてたら、「アッ!これか!」と閃いて、それが正に成功のカギに導いたって話ありますよね?
そういう風にいいアイディアも浮かぶかも知れませんよ?
私は、何も浮かばないですが…(((^^;)
時には、何もしないでゴロゴロする‼️
コレ
何かと忙しい季節🌸
疲れた時は、何もしない時間を作ってみてはいかがでしょうか?