だいぶ、前の話ですが、以前、整形外科で、「頚椎症性神経根症」と診断された事があります。
この病気は、ヘルニアに似ていますが、簡単にいうと脊髄から出ている神経が圧迫されて、痛みやしびれといった症状が出る病気です。
人によって、本当に様々で、ちょっと後ろに反らすと痛みが出る人！
また、何もしなくても、痛みが出る人！
悪化して、歩行が困難になる人！
色んな症状を抱えた方がいらっしゃると思います！
私の場合は、診断された時は、本当に、車の振動だけでも、痛みが走ったり、洗濯物干すのも人苦労！
正に急性期？
なので、実際にアチコチの整体にいったり、病院もイロイロ変えたりして！
本当に沢山のとこを駆け巡ってたんですね！
少しでも痛みを軽減させたいばかりに…
そこで、一つ行ってた病院の先生が、本当に親身になって話を聞いてくれていたんです。
「痛いですよね！大変ですよね！」と共感？してくれた上で、「フェイスタオルをレンジでチンして、
人のなん十倍も暇があれば、温めてください」と
とにかく常に温めてくださいと！
その時は、少しでも痛みから、解放されたくて、少しでも隙があれば、温めまくっていました。(((^^;)
そのお陰か？
今は、その時程の辛すぎる痛みはないですね。
確かに、たまに天気が悪かったりすると、肩が重かったりはしますが…
やはり温めるという行為は、血流がよくなるんですね！
肩懲りなどで悩んでる方！
とにかく温めまくってください‼️
きっと改善出来ますよ🎵
